538: A Minha Cozinha

Outra sugestão para quem pretende uma refeição rápida, saborosa e económica:

ALMÔNDEGAS À BOLONHESA

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Ingredientes:

– 1 emb. de Almôndegas à Bolonhesa congeladas

Preparação:

01.- Num tacho ao lume, coloque os cubos congelados do molho bolonhesa que acompanha as almôndegas.

02.- Deixe derreter em lume brando, mexendo regularmente.

03. Quando o molho estiver descongelado, junte as almôndegas congeladas e deixe cozinhar, tapando o tacho, durante cerca de 12 minutos (dependendo do tipo de fonte utilizada), agitando regularmente o tacho para as almôndegas não pegarem.

04.- Retire do lume e sirva de seguida com uma guarnição de batatas fritas a ar quente, sem óleo, na FRYER AIR PRO ou similares.

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31.10.2022